Bolster Yoga Minderi, yoga pratiği esnasında vücudunuzu destekleyerek daha rahat ve güvenli bir çalışma alanı sunar.
Ürün Özellikleri ve Kullanım Avantajları
- Malzeme: Dayanıklı ve doğal dokulu pamuklu panama kumaş.
- Temizlik: Fermuarlı kılıfı sayesinde kolayca çıkarılabilir ve yıkanabilir.
- İç Dolgu: Uzun süreli kullanımlarda formunu koruyan, çökmeye karşı dayanıklı iç dolgu.
- Taşıma: Pratik taşıma imkanı sağlayan, kendi kumaşından üretilmiş askı detayı.
- Ölçüler: 65 cm uzunluk ve 25 cm çap.
- Paketleme: Vakumlanarak hacmi küçültülmüş, korunaklı paketleme ile gönderim.
Uygulanabilir Yoga Pozları (Asanalar)
Bu minder özellikle yin yoga ve restoratif yoga seanslarında; bel, boyun ve sırt desteği sağlamak amacıyla kullanılır. Yaygın kullanım alanları şunlardır:
- Supta Virasana: Yatan Kahraman pozu.
- Supta Baddha Konasana: Kelebek pozu.
- Salamba Bharadvajasana: Twist / Burgu pozu.
- Savasana: Derin dinlenme pozunda dizlerin altını desteklemek için.
- Balasana: Çocuk duruşu.
- Diğer Pozlar: Eyer pozu, Upavistakonasana ve Dragonfly.
Yatan Kahraman Pozunda (Supta Virasana) Kullanım Talimatı
- Adım 1: Ayaklarınız iki yanda olacak şekilde dizlerinizin üzerine oturun.
- Adım 2: Belinizi korumak için minderi arkanıza yerleştirin ve dirseklerinizin üzerinde geriye yaslanın.
- Adım 3: Sırt üstü uzanarak bedeninizi minderin üzerine tamamen bırakın ve kollarınızı başınızın arkasında birleştirin.
Ürün: Bolster Yoga Minder
Tasarımcı: Yogimso
Ürün Kodu: 8684201630888
Bu ürün Hipicon adına Yogimso tarafından gönderilecektir
