Ürün Hikayesi
İyi Oluş Rehberi, günlük yaşamın zorluklarına bilimsel temelli çözümler sunarak bireylerin psikolojik sağlık ve iyi oluşlarını desteklemeyi amaçlayan, pozitif psikolojinin temelleri üzerine inşa edilmiş bir öz yardım aracıdır.
Keşif, Eylem ve Hatırlatma Kartları ile desteklenen 180 Günlük İyi Oluş Serüveni, hayatın daha iyi bir yöne doğru yönlendirilmesine olanak tanır. İyi Oluş Rehberi, bireylerin zihinsel sağlıkları üzerinde etkin bir şekilde çalışabilmeleri için gerekli araçları pratik bir biçimde sunarak, yaşamın zorluklarıyla daha sağlıklı başa çıkabilme imkanı sağlar.