Phase & Reset Unfiltered Defter Seti

Phase ve Reset’i bir araya getiren bu set, bir yandan kendi ritmini daha net görmek, diğer yandan da dağılmış hayat akışını yeniden toplamak isteyenler için tasarlandı.

Ürün Özellikleri ve Kullanım Avantajları

• Phase, Unfiltered İçeriği: Ayın 8 fazına eşlik eden yaklaşık 29 günlük bir rehberdir. Yeni Ay, İlk Dördün, Dolunay ve Son Dördün için hazırlanan eşik sayfalarıyla derin bir gözlem alanı sunar.
• Reset, Unfiltered İçeriği: Zihinsel, fiziksel ve dijital dağınıklığı temizlemeye odaklanan 21 günlük yapılandırılmış bir reset programıdır.
• Phase Kullanım Amacı: Enerji değişimlerini, içe çekilme ve harekete geçme eğilimlerini takip ederek kişisel döngülerin fark edilmesini sağlar.
• Reset Kullanım Amacı: Karar yorgunluğunu azaltmak, açık döngüleri kapatmak ve günlük yaşamda somut, sürdürülebilir bir düzen kurmak için kullanılır.
• Günlük Yapı: Sabah bölümünde tek öncelik, mini egzersizler ve alışkanlık takibi; akşam bölümünde ise enerji seviyesi değerlendirmesi ve kapanış soruları yer alır.
• Süreç Planlaması: Üç haftalık akış boyunca önce temizleme, sonra yeni düzen kurma ve son aşamada sürdürülebilirlik üzerine odaklanır.